人生「瞑想のすすめ」～瞑想をすることで得られる３つの効果～
こんばんは、みなさんは瞑想ってどんなものかご存知ですか？ 私は瞑想ってなんだかややこしくて、宗教が絡んでいますし面倒くさい感じの事だと思っていました。 しかし、調べてみると思っていたよりも簡単でとてもシンプルでした。 さらに瞑想を...
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心理掃除をすると気分が良くなる！心理学的要因をこじつけてみた
こんばんは、みなさんお掃除はお好きですか？ 私は仕事で掃除するのは嫌いではないのですが、どうも家の掃除はあまりやる気が起きずほとんどしませんが、職場では暇があれば掃除をしていました。 面倒くさいとは思いますが、掃除をした後に、なんと...
名言ブッダの言葉から学ぶカッコいい人になるための方法
こんばんは、若干恒例となりつつあるブッダの言葉シリーズですが、以前も話したように私自身は仏教徒ではありません。 ですが、現代に聞こえる仏陀の教えや思想は素晴らしいものだと思います。その仏陀の教えから学ぶカッコいい人になるための方法を、...
名言偉人の名言「人生哲学・真理」
こんばんは、今回は私が知っている偉人の名言をいくつか紹介し、個人的な見解を添えていきたいと思います。 それではます前回仏教関連の記事を投稿したので、ガンジーの言葉から紹介します。 弱い者ほど相手を許すことができない。許すということは強さ...