趣味や仕事、生活が充実している人ってエネルギッシュで若々しく見えますよね。
楽しいと笑顔になり気分も明るく元気になりますから当然若々しさがあると言えるのかもしれません。
しかし、とある説によると充実している人は細胞そのものが若いと言います。
一体どういうことなのでしょうか。
今回は充実している人が若々しい秘密についてお話したいと思います。
sponsord link
充実することは最強のアンチエイジング
みなさんは何かに打ち込んで集中したとき、いつの間にか何時間も経っていたなんてこと経験したことはありませんか？
本、マンガ、ゲーム、アニメ、趣味に興じているときと学校の授業やつまらない仕事をしているときとは同じ２時間でも全然違いますよね。
退屈な２時間は長く、楽しい２時間はとても短く感じるはず。
実はこれ、体感的なことだけではなく、細胞自体の時間にも影響していると言われています。
例えば退屈な１時間をすごした人と、楽しい３時間を過ごした人。
前者は１時間ですら長く感じるのに対し、後者は３時間なんてあっという間に過ぎてしまいます。
すると実際には前者の方が時間は短いはずなのに、後者の方が体は時間の経過を感じていないのだと言います。
ただの感覚の話ではなく、細胞自体が前者では長く感じた分長く、後者は短く感じた分短く。
それぞれ細胞の時間にまで影響していると言うのです。
つまり、私たちの感覚は体にも影響を与えているということです。
ですから毎日つまらない充実していないと感じている人は、その分時間が長く感じているので細胞の老化も早くなってしまうのです。
一方充実している人は時間が過ぎるのが速く感じられるため、細胞自体が若々しく保てているわけです。
単なる見た目や感覚の話ではなく、本当に若いんですね。
これはあくまで一説に過ぎないので本当のことかどうかはわかりませんが、充実していることが最大のアンチエイジングであり健康につながるのかもしれませんね。
それでは今回はこれで以上です。
また次回お楽しみに。
sponsord link
コメント